eq-i2_model

به کاری که انجام می‌دهیم افتخار می‌کنیم. بیش از یک میلیون بازدید ماهانه و ۱۰ میلیون کلیک، حاصل توجه ما به خواسته های شماست.

رهبری در سازمان

خدمتی دیگر

آیا به روانشناسی علاقه مندید؟

پس روانشناسی یادبگیرید.

در ارتباطات با موضوع این سنجه می توانید دانش عمیق تری در لینک دوره های آموزش مجازی زیر بدست آورید و گواهی آموزشی معتبر هم دریافت کنید.

مجموعه دوره های روانشناسی برای غیر روانشناسان

دوره آموزش مجازی هوش هیجانی

دوره آموزش مجازی روانشناسی و شخصیت

یا به صفحه مجموعه آموزش های روانشناسی برای غیر روانشناسان بروید و خودتان انتخاب نمایید:

روانشناسی برای غیر روانشناسان

با عضویت در سایت از طریق ثبت نام هیچ چیز را از دست ندهید. شما هم به بیش از شصت هزار نفری که از خدمات آموزش و سنجه‌های ما استفاده می‌کنند، بپیوندید.

ثبت نام در سایت

آیا ارزش مالی خدمات سنجه‌ها که به رایگان در اختیار شما قرار گرفته است، را می دانید؟

بیش از ۴۵۰۰ $ برای هر نفر در خارج از کشور یا بیش از ۱٫۷۰۰٫۰۰۰٫۰ T برای هر نفر با تعرفه سازمان بهزیستی (بر تعداد سنجه ها افزوده ایم). برای دانستن چرایی آن اعلامیه استراتژی ما را بخوانید..

 

توضیحات

روز به روز بر تعداد افرادی که متوجه می شوند، هوش هیجانی نقش مهم تری نسبت به هوش عمومی در موفقیت شخصی – شغلی انسان ها ایفا می کند افزوده می شود. پرسشنامه هوش هیجانی بار-آن که توسط روون بار-آن تهیه شده است و ویراست سال ۲۰۰۶ آن یکی از پر کاربردترین ابزارهای روانسنجی است، در واقع  برای سنجش مجموعه قابلیت ها، صلاحیت ها و مهارت های غیر شناختی در نظر گرفته شده است که بر توانایی شخص برای موفقیت در مقابله با درخواست ها و فشارهای محیطی تاثیر دارند. عوامل کلیدی که این پرسشنامه ارزیابی می کند کارکرد های عاطفی، هیجانی و اجتماعی هستند که منجر به بهزیستی روانشناختی می گردند.

این پرسشنامه صفات شخصیتی را اندازه گیری نمی کند و به جای آن بر عملکرد فرد و استعداد برای عملکرد تاکید دارد.

نتایج و تفسیر آن ها

با انجام دادن این پرسشنامه شما تفسیر کاملی شامل پنج بعد اصلی و زیربعدهای آن و همچنین نمره کل در مقایسه با استاندارد و هنجار ملی دریافت خواهیدنمود. که به شما در تشخیص نقاط قوت و ضعف و برنامه ریزی برای بهبود آن ها کمک خواهد نمود.

البته این نکته را باید در نظر داشت که الگوی این پرسشنامه بیشتر استعداد برای عملکرد را می سنجد تا عملکرد واقعی فرد (استعداد موفقیت تا خود موفقیت). به این معنا که برای دستیابی به موفقیت در زمینه های مرتبط با هوش هیجانی ( که تقریبا شامل همه زندگی ما می شود) می بایست این استعداد را شکوفا ساخت و به مرحله عمل رساند. هوش هیجانی آموختنی است.

راهنمای اجرای پرسشنامه

این پرسشنامه به صورت خود گزارش دهی، هوش هیجانی شما را ارزیابی می نماید. این یک ارزیابی روانشناختی است و نه یک امتحان با نمره قبولی یا ردی . دقت کنید در بین گزینه ها، گزینه ای را که به واقعیت در مورد شما نزدیک تر است را انتخاب کنید و نه گزینه ای را که به نظر شما بهترین حالت را توصیف می کند.

براساس این ارزیابی می توانید برنامه رشد و توسعه فردی خود را غنی تر کنید.

بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

1.به نظر من براي غلبه بر مشكلات بايد گام به گام پيش رفت. *
2.لذت بردن از زندگي برايم مشكل است. *
3.شغلي را ترجيح مي دهم كه حتي الامكان من تصميم گيرنده باشم. *
4.مي توانم بدون تنش زياد‌‌، با مشكلات مقابله كنم. *
5.مي توانم براي معني دادن به زندگي تا حد امكان تلاش كنم. *
6.نسبت به هيجاناتم آگاهم. *
7.سعي مي كنم بدون خيال پردازي ، واقعيت امور را در نظر بگيرم. *
8.به راحتي با ديگران دوست مي شوم. *
9.معتقدم توانايي تسلط بر شرايط دشوار را دارم. *
10.بيشتر مواقع به خودم اطمينان دارم. *
11.كنترل خشم برايم مشكل است. *
12.شروع دوباره ، برايم سخت است. *
13.كمك كردن به ديگران را دوست دارم. *
14.به خوبي مي توانم احساسات ديگران را درك كنم. *
15.هنگامي كه از ديگران خشمگين مي شوم ، نمي توانم با آنها در اين مورد صحبت كنم. *
16.هنگام رويارويي با يك موقعيت دشوار، دوست دارم تا حد ممكن در مورد آن اطلاعات جمع آوري كنم. *
17.خنديدن برايم سخت است. *
18.هنگام كار كردن با ديگران بيشتر پيرو افكار آنها هستم تا فكر خودم. *
19.نمي توانم به خوبي فشارها را تحمل كنم. *
20.در چند سال گذشته كمتر كاري را به نتيجه رسانده ام. *
21.به سختي مي توانم احساسات عميقم را با ديگران در ميان بگذارم. *
22.ديگران نمي فهمند كه من چه فكري دارم. *
23.به خوبي با ديگران همراهي مي كنم. *
24.به اغلب كارهايي كه مي كنم خوش بين هستم. *
25.براي خودم احترام قائل هستم. *
26.عصبي بودنم مشكل ايجاد می‌كند. *
27.به سختي مي توانم فكرم را در مورد مسائل تغيير دهم. *
28.كمك به ديگران ، مرا كسل نمي كند، به خصوص اگر شايستگي آن را داشته باشند. *
29.دوستانم مي توانند مسائل خصوصي خودشان را با من در ميان بگذارند. *
30.مي توانم مخالفتم را با ديگران ابراز نمايم. *
31.هنگام مواجهه با يك مشكل ، اولين كاري كه انجام مي دهم دست نگه داشتن و فكر كردن است. *
32.فرد با نشاطي هستم. *
33.ترجيح مي‌دهم ديگران برايم تصميم بگيرند. *
34.احساس مي كنم كنترل اضطراب برايم مشكل است. *
35.از كارهايي كه انجام مي دهم راضي نيستم. *
36.به سختي مي فهمم چه احساسي دارم. *
37.تمايل دارم با آنچه در اطرافم مي گذرد روبرو نشوم و از برخورد با آنها طفره مي روم. *
38.روابط صميمي با دوستانم براي هر دو طرف مان اهميت دارد. *
39.حتي در موقعيت هاي دشوار، معمولا براي ادامه كار انگيزه دارم. *
40.نمي توانم خودم را اين طور كه هستم بپذيرم. *
41.ديگران به من مي گويند هنگام بحث آرام تر صحبت كنم. *
42.به آساني با شرايط جديد سازگار مي شوم. *
43.برای کمک به كودك گمشده فكر مي‌كنم ، حتي اگر همان موقع جاي ديگري كار داشته باشم. *
44.به اتفاقی که برای دیگران می افتد توجه دارم. *
45.نه گفتن برايم مشكل است. *
46.هنگام تلاش براي حل يك مشكل، راه حل هاي ممكن را در نظر می آورم، سپس بهترين را انتخاب مي كنم. *
47.از زندگي ام راضي ام. *
48.تصميم گيري برايم مشكل است. *
49.مي دانم در شرايط دشوار، چگونه آرامشم را حفظ كنم. *
50.هيچ چيز در من علاقه ايجاد نمي كند. *
51.از احساسي كه دارم آگاهم. *
52.در تصورات و خيال پردازي هايم غرق مي شوم. *
53.با ديگران رابطه خوبي دارم. *
54.معمولاً انتظار دارم، مشكلات به خوبي ختم شوند، هر چند گاهي اين طور نمي شود. *
55.از اندام و ظاهر خود راضي هستم. *
56.كم صبر هستم. *
57.مي توانم عادات قبلي ام را تغيير دهم. *
58.اگر لازم باشد با زير پا گذاشتن قانون از موقعيتي فرار كنم، اين كار را انجام مي دهم. *
59.نسبت به احساسات ديگران حساس هستم. *
60.مي توانم به راحتي افكارم را با ديگران بگويم. *
61.هنگام حل كردن مسایل، به سختي مي توانم در مورد انتخاب بهترين راه حل تصميم گيري كنم. *
62.اهل شوخي هستم. *
63.در انجام كارها و امور مختلف به ديگران وابسته ام. *
64.رويارويي با مسائل ناخوشايند برايم مشكل است. *
65.حتي الامكان كارهايي را به عهده مي گيرم كه برايم لذت بخش است. *
66.حتي هنگام آشفتگي، از آنچه در من اتفاق مي افتد آگاهم. *
67.تمايل به مبالغه گويي دارم. *
68.به نظر ديگران من فردي اجتماعي هستم. *
69.به توانايي ام براي مقابله با دشوارترين مسائل اطمينان دارم. *
70.از شيوه نگرش و فكرم راضي هستم. *
71.بد جوري خشمگين مي شوم. *
72.معمولاً تغيير ايجاد كردن در زندگي روزانه برايم سخت است. *
73.قادر هستم احترام به ديگران را حفظ كنم. *
74.ديدن رنج ديگران برايم سخت است. *
75.به نظر ديگران من نمي توانم احساسات و افكارم را بروز دهم. *
76.هنگام روبرو شدن با شرايط دشوار، سعي مي كنم در مورد راه حل هاي ممكن فكر كنم. *
77.افسرده هستم. *
78.فكر مي كنم به ديگران بيشتر احتياج دارم، تا ديگران به من. *
79.مضطرب هستم. *
80.در مورد آنچه مي خواهم در زندگي انجام دهم فكر مشخص و خوبي ندارم. *
81.به سختي مي توانم از امور برداشت صحيحي داشته باشم. *
82.به سختي مي توانم احساساتم را بيان كنم. *
83.با دوستانم رابطه صميمي بر قرار مي كنم. *
84.قبل از شروع كارهاي جديد، معمولاً احساس مي كنم شكست خواهم خورد. *
85.هنگام بررسي نقاط ضعف و قوتم، باز هم احساس خوبي در مورد خودم دارم. *
86.هنگام عصبانيت زود از كوره در مي روم. *
87.اگر مجبور به ترك وطنم باشم، سازگاري برايم دشوار خواهد بود. *
88.به نظر من پايبندي يك شهروند به قانون مهم است. *
89.از جريحه دار كردن احساسات ديگران خودداري مي كنم. *
90.مشكل مي توانم از حق خودم دفاع كنم. *

اگر تیپ شخصیتی خود را براساس مدل MBTI می‌دانید، از لیست بالا آن را انتخاب نمایید

اطلاعات جمعیت شناختی شما، فقط برای بررسی مسایل آماری استفاده خواهد شد

اگر تیپ شخصیتی خود را براساس مدل EPQ می‌دانید، از لیست بالا آن را انتخاب نمایید