توضیحات
توجه به مفهوم بهزیستی از آن جا آغاز می شود که بدانیم بهزیستی روانی چیزی فراتر از نبود بیماری و مشکلات روانی را منظور دارد. زندگی شما چقدر بهینه است؟ مفهوم بهزیستی، احساس کلی مثبت در خصوص مواجهه با زندگی و رشد استعدادهای فردی را شامل می شود. قرن ۲۱ برای سنجش بهزیستی دو جهت کلی را پیش روی محققان قرار داده است : یکی بر استعدادهای فردی متمرکز است و دیگری بر خوشبختی تاکید دارد . خوشبختی تحت عنوان کلی بهزیستی ذهنی طبقه بندی شده است و درمقابل بهزیستی روانی بیشتر درگیر مفاهیم رشد فردی و هدف در زندگی است.
بهزیستی روانی ،حالت روانی است که از احساس رضایت از روابط نزدیک بین فردی در موقعیت های مهم شغلی و اجتماعی حاصل می گردد و شامل احساس عمومی سلامت هیجانی مانند عزت نفس ، روابط مثبت با دیگران و پایین بودن اضطراب ، افسردگی و رفتار های اجتنابی می باشد. هدف در زندگی فرایندی است که به وسیله آن فرد اهداف بامعنایی برای خود تعیین می کند ، تسلط بر محیط توان دستکاری محیط می باشد به گونه ای که نیاز های فرد را برآورده کند و پذیرش خود که هدفی ذاتی و همتراز سایر نیاز های روانی است به احساس خوب فرد نسبت به خود با وجود آگاهی از نقاط ضعف فرد اشاره داد. بهزیستی ذهنی نیز به عنوان ارزیابی شناختی و عاطفی فرد از زندگی اش تعریف می گردد که این ارزیابی ها به همان اندازه که شامل واکنش های هیجانی هستند ، شامل قضاوت شناختی در خصوص رضایت و کمال می باشند که مقوله ای دیگر است و در مطلبی جداگانه به آن خواهیم پرداخت.
نتایج محتمل بهزیستی روانی عبارتند از:
- سلامت جسمانی بیشتر
- سلامت روان بهتر
- عملکرد شغلی و تحصیلی بهتر
- خودکارآمدی بیشتر
نتایجی که برای هر سازمانی مطلوب است.پرسشنامه بهزستی روانشناختی ریف (( Psychological Well-Being Scale (PWB)) یکی از بهترین و پر استفاده ترین ابزارهای سنجش این مفهوم است که مقالات علمی متعددی از آن سودبرده اند. نسخه های متعدد و مشابهی از این ابزار وجود دارد که در این جا نسخه استاندارد ۸۴ ماده ای این ابزار در اختیار شما قرار می گیرد.
نتایج و تفسیر آن ها
چندین مطالعه و پیمایش علمی از این ابزار استفاده کرده اند و در کلیه موارد ویژگی های روانسنجی ابزار مطلوب گزارش شده است. بر همین اساس اعتبار و روایی ابزار محرز است. در خصوص نتایج علاوه بر نمره کلی بهزیستی روانی، نمرات زیر مقیاس های شش گانه تسلط بر محیط، خودمختاری، رشد شخصی، روابط مثبت با دیگران، هدف در زندگی و پذیرش خود به همراه تفسیر کلی دراختیار شما قرارخواهد گرفت.
توجه توجه
به واسطه یک اشتباه در ورود داده ها نتایج معکوس محاسبه می شوند و می بایست جای محدوده نمرات بالا و پایین برعکس در نظر گفته شوند
در خصوس نمرات شاخص ها براساس راهنمای بالا خود را در یکی از دو گروه نمرات بالا و نمرات پایین دسته بندی کنید ( به هر یک نزدیک تر هستید) و از تفسیر استفاده نمایید.
دسترسی به ادامه این مطلب مخصوص اعضا و مشترکان سایت است. شما هم به جمع ما بپیوندید
به کیفیت خدمات خود اطمینان داریم.
با توجه به شرایط کسب و کارهای اینترنتی کلیه پلن‌های عضویت تا اطلاع ثانوی رایگان شده‌اند
دسترسی به محتوای دوره‌های مجازی و بسیاری از سنجه‌های سایت برخلاف مطالب و نوشته‌ها نیازمند عضویت در سایت است.
اگر عضو نیستید همین الان ثبت نام کنید و با چند کلیک از فرصت استفاده نمایید.
قبلا عضو شده اید؟ از همین جا وارد شوید